Mængde ost alt efter måltidet:
De spiste mængde afhænger af, hvornår du spiser osten.
Til en aperitif kan man servere 50 g ost pr. person.
Som afslutning på et tungt måltid er det 20 til 40 g.
Til en middag eller en brunch, hvor Camembert eller Brie er højdepunktet, skal du beregne 80 til 100 g.
Og hvis du har ost tilbage, så benyt lejligheden til at prøve en af vores opskrifter!
*Vær opmærksom på en afbalanceret kost.
Det maksimale anbefalede gennemsnitlige indtag for en voksen er 30 g for bløde oste.